Trwałość olejków eterycznych - przegląd popularnych roślin i zestawienie.

Choć wielu osobom wydaje się, że olejki eteryczne można przechowywać latami, prawda jest taka, że z czasem ulegają one degradacji. Główną przyczyną tego zjawiska jest utlenianie – proces chemiczny, w którym składniki olejku łączą się z tlenem z powietrza. Prowadzi to do niekorzystnych zmian chemicznych i obniżenia jakości olejku.

1. Olejki eteryczne nie są wieczne

W wyniku utleniania powstają m.in. tlenki i nadtlenki – związki, które nie tylko osłabiają terapeutyczne działanie olejku, ale mogą być również lekko toksyczne i zwiększać ryzyko podrażnień skóry. Przykładem jest limonen (obecny w cytrusach), który łatwo tworzy limonen-2-hydroperoksyd – związek szczególnie drażniący dla skóry.

2. Jak rozpoznać, że olejek się utlenia?

Proces utleniania wpływa na kilka cech olejków:

Zapach – traci świeżość, staje się cięższy, mniej przyjemny, czasem nawet „stęchły”.
Barwa i klarowność – cytrusowe olejki mogą mętnieć lub stawać się gęstsze.
Konsystencja – bardzo stare olejki bywają bardziej lepkie, gęste, a nawet żelujące.
Właściwości terapeutyczne – spada ich skuteczność, szczególnie w zakresie działania przeciwbakteryjnego, przeciwwirusowego czy uspokajającego.

Na szczęście utlenianie to proces powolny. Większość olejków eterycznych zachowuje swoje pełne właściwości przez minimum 1–2 lata. Jednak już po kilkunastu miesiącach można zauważyć pierwsze zmiany.

3. Różnice między olejkami

Nie wszystkie olejki starzeją się w tym samym tempie. Na proces utleniania największy wpływ ma ich skład chemiczny.

Na podstawie dostępnej literatury można w przybliżeniu określić że:

Cytrusowe (zimnotłoczone) – np. cytryna, limonka, grejpfrut, pomarańcza: 1–2 lata
Lekkie, ziołowe (monoterpeny, olejki „świeże”) – lawenda, rozmaryn, mięta, eukaliptus, drzewo herbaciane: 2–3 lata
Drzewne, przyprawowe (seskwiterpeny) – paczula, sandałowiec, vetiver: 5–10 lat
Żywiczne / absoluty – kadzidłowiec, mirra: 6+ lat (czasem znacznie dłużej)
Przykładowo:
Frankincense – 3 lata
Bergamot – 4 lata
Rumianek rzymski – 5 lat
Lawenda – 6 lat
Paczula – aż 20 lat!

4. Jak prawidłowo przechowywać olejki eteryczne?

Aby jak najdłużej cieszyć się terapeutyczną mocą olejków, warto przestrzegać kilku prostych zasad:

1. Ochrona przed światłem

Olejki powinny być przechowywane w ciemnych, szklanych buteleczkach – najlepiej z brązowego lub kobaltowego szkła. Światło słoneczne przyspiesza proces utleniania.

2. Ochrona przed ciepłem

Najlepsza temperatura przechowywania to chłodne i stabilne warunki – np. zamknięta szafka lub lodówka. Chłód znacząco wydłuża ich żywotność.

3. Ochrona przed wilgocią i powietrzem

Zawsze dokładnie zakręcaj buteleczkę po użyciu.

Nie pozostawiaj kroplomierza otwartego – każdy kontakt z powietrzem to dodatkowa dawka tlenu.

Przelewanie do większych butelek nie ma sensu – lepiej przechowywać w małych opakowaniach, które szybciej zużyjesz.

4. Lodówka – najlepszy sprzymierzeniec

Przechowywanie olejków w lodówce może podwoić ich trwałość. Cytrusowe olejki przechowuj w lodówce obowiązkowo. Olejki „ciężkie” też mogą tam być, ale pamiętaj, że niektóre gęstnieją i mogą wymagać ogrzania w dłoniach przed użyciem.

Podsumowując

Olejki eteryczne to cudowny dar natury, ale aby w pełni korzystać z ich właściwości, musimy pamiętać, że z czasem tracą swoją moc. Utlenianie jest procesem naturalnym, lecz można go spowolnić dzięki odpowiednim warunkom przechowywania.

Pamiętaj o najważniejszych zasadach czyli trzymaj je z dala od światła i ciepła, zawsze dokładnie zakręcaj buteleczki, a dla cytrusów wybieraj lodówkę jako miejsce przechowywania.

Olejki cytrusowe – najlepiej zużyć w ciągu

6–12 miesięcy od otwarcia.

Olejki lekkie (mięta, eukaliptus, sosna, rozmaryn)

– 1–2 lata.

Olejki ciężkie (paczula, sandałowiec, kadzidłowiec, mirra) – nawet do 10 lat.

Dzięki temu Twoje olejki zachowają świeżość, aromat i terapeutyczną skuteczność na dłużej

– a Ty będziesz mogła w pełni czerpać z ich mocy dla zdrowia, równowagi i dobrego samopoczucia.

Jeśli chcesz skutecznie korzystać z aromaterapii

i poznać trwałość poszczególnych olejków eterycznych, zapoznaj się z poniższym plikiem.

Trwałość olejków

Pobierz tutaj

Zapraszam Cię do skorzystania z prowadzonego przeze mnie spotkania online z podstaw aromaterapii oraz zapoznania się z innymi materiałami na stronie :)

Cześć!

Jako pasjonatka pięknego

i zdrowego życia, teolog, żona i mama czwórki dzieci, tworzę przestrzeń pełną naturalnych rozwiązań, opartych na ziołach i sile aromaterapii terapeutycznej.

Więcej o mnie